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更新時:2025年2月3日

【ロキソニン?カロナール?】市販の痛み止め の選び方 と 強さランキング トップ5 腰痛 膝の痛み を解消

【ロキソニン?カロナール?】市販の痛み止めの選び方と強さランキングトップ5こんにちは、福井県のさくら通り整形外科クリニック院長の宇賀治 修平です。今回は「市販の痛み止め」の選び方や特徴を徹底解説し、さ...
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更新時:2024年10月31日

ウォーキング 不要!簡単な運動 で同じ健康効果を得る方法|忙しい人 や膝 ・腰 に悩む方必見 膝の痛み 腰痛があっても大丈夫!

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更新時:2024年10月31日

【整形外科専門医 直伝、永久保存版】腰痛 の原因 と治し方 の体操 ストレッチ、原因についても解説

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更新時:2024年10月31日

膝に水が溜まる原因ランキング!緊急度別に解説|危険な症状とその対処法

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更新時:2025年2月6日

ある選手のドーピング疑惑:ステロイド エリスロポエチンからクレンブテロールまで、禁止薬物のリスクと検査の仕組みを解説!

ドーピング問題:ステロイド・EPOの影響とスポーツの公平性1. はじめにスポーツの世界では、競技者の努力と才能が結果に大きく影響します。しかし、その公平性を損なう要因の一つがドーピングです。近年、ドー...
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更新時:2024年10月31日

【ちょっと待った!】骨粗鬆症 治療前にやるべきこと 【副作用 起きるかも!?】

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更新時:2025年2月6日

【肘の痛み 放置すると治らない】 テニス肘 について解説 ストレッチ での治し方 、サポーター 、最新 の治療 もお伝え 上腕骨外側上顆炎

テニス肘(外側上顆炎)は、肘の外側が痛くなる障害で、医学的には「外側上顆炎」と呼ばれています。テニスプレーヤーに多く見られたことが由来でこのような名称が定着しましたが、実際にはテニスをしない人でも発症...
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更新時:2024年10月31日

【骨を強くするためにはこれを飲め!!】リンゴ酢 +ビオフェルミン 【骨粗鬆症 対策 予防】

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更新時:2025年3月6日

【これは危険!】糖尿病 の意外な 合併症 !症状 は?予防 はどうする? 骨密度 が下がる 原因 、骨粗鬆症 の悪化

1. はじめに今回は「糖尿病と足の健康リスク」についてお話しします。糖尿病は血糖値が高い状態が続く病気で、放置するといろいろな合併症を引き起こします。その中でも足に関するトラブルは、ときに足の切断を余...
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更新時:2024年10月31日

【湿布の取り扱い説明書】ただ貼ってはいけない!湿布 の効果 、効果時間 、貼り方 からかぶれ 予防 まで徹底解説!

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