医療コラム | ページ 2 | さくら通り整形外科クリニック

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投稿日:2025年2月17日

【筋肉激弱！サルコペニア爆増中！】高齢者の筋力維持に必要なタンパク質量とは？転倒予防も！

サルコペニアは、高齢者の筋肉量や筋力が低下する症状です。この記事では、サルコペニアの原因、症状、予防・改善方法を詳しく解説します。

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投稿日:2025年2月8日更新時:2025年2月9日

【注意！】冬の転倒事故を防ぐ！雪国整形外科医が教える雪道歩行のコツ

雪の日や冬の日は転倒などの怪我が増えます。特に骨折には注意が必要です。そうならないようにどうするかなどを解説しています！

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投稿日:2025年2月7日更新時:2025年2月14日

【放置すると治らなくなる？】テニス肘の原因・治療・ストレッチ・サポーターの活用法

テニス肘とは？テニス肘（正式名称：外側上顆炎）は、肘の外側に痛みを感じる症状で、手首や腕を頻繁に使うことで発生します。スポーツ選手に多いと思われがちですが、料理やパソコン作業など日常生活の中で繰り返し...

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投稿日:2025年2月1日更新時:2025年2月2日

【要チェック】急増中の整形外科受診数ランキング！政府データから見る痛みの実態

近年、整形外科受診が増えていると言われています。その中で最も多い疾患たちを紹介しています。整形外科受診の参考になれば幸いです。

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投稿日:2025年1月27日更新時:2025年2月1日

【危険 ! 警告 !】首ポキ整体で後遺症 !?整形外医エキスパートが語るやってはいけない首頸椎への対処

【最悪の結果】首ポキ整体の危険性：絶対知っておきたい頸椎のリスクと安全なケアこんにちは、さくら通り整形外科クリニックの宇賀治修平です。今回は、SNSや動画サイトで話題となることが多い「首ポキ整体」に...

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投稿日:2025年1月21日更新時:2025年1月29日

【衝撃！の最新治療】靭帯損傷を鬼速で早く治す 5つの方法

こんにちは！さくら通り整形外科クリニック院長の宇賀治修平です。今回は、スポーツ中に多いケガの一つである「靭帯損傷」を早く治すための5つの方法をご紹介します。靱帯を痛めてしまうと、運動ができなくなって...

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投稿日:2025年1月15日更新時:2025年1月24日

【子どもの膝が痛い？】成長痛の4つの原因と簡単なケア方法を教えます！

夜中の足の痛み、その正体は？成長痛の原因と治し方を徹底解説！こんにちは！さくら通り整形外科クリニック院長の宇賀治修平です。今回は、子どもが夜中に「足が痛い」と訴えることがある成長痛について解説します...

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投稿日:2025年1月6日更新時:2025年1月24日

【新年特別企画】痛み解消＆健康情報満載！整形外科クリニックが選ぶ2024年の名作動画！

新年のご挨拶新年明けましておめでとうございます！2025年1月1日、朝6時の収録からお届けします。今年の目標は、YouTubeチャンネル登録者数1万人！昨年ご視聴いただいた皆様、本当にありがとうござい...

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投稿日:2025年1月6日更新時:2025年1月25日

【腎臓のワナ！】骨が弱くなる原因は腎臓？慢性腎臓病と骨の関係をわかりやすく解説

腎臓病が骨に与える影響とは？こんにちは、さくら通り整形外科クリニックの宇賀治修平です。今回は「腎臓病」と「骨の健康」の関係について、最新の研究や対策を交えながら解説します。腎臓病が骨に与える影響を正...

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投稿日:2025年1月6日更新時:2025年1月11日

【血圧注意！】高血圧と骨の意外な関係―骨密度低下と骨折リスクを防ぐ方法【医師が解説】

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医療コラム一覧

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【衝撃 ！の最新 治療 】靭帯損傷 を鬼速 で早く 治す 5つの方法

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