医療コラム一覧

YouTube ブログ 首の痛み・しびれ
更新時:2025年11月13日

【首の痛みとしびれの正体】頚椎症とは?原因・症状・治療法まで徹底解説

【首の痛みとしびれの正体】頚椎症とは?原因・症状・治療法まで徹底解説こんにちは、さくら通り整形外科クリニック 院長の宇賀治 修平です。「最近、首や肩のこりが取れない…」「腕や手がしびれる…」「スマホや...
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ブログ 巻き爪・陥入爪
更新時:2026年7月30日

学生・若い世代に多い足の爪トラブル 巻き爪・陥入爪・ひょう疽に注意

学生・若い世代に多い足の爪トラブルについて、巻き爪・陥入爪・ひょう疽の違いや原因、受診の目安、当院での治療方法をわかりやすく解説します。
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ブログ 巻き爪・陥入爪 痛み

正しい爪の切り方「スクエアオフ」を写真で解説|巻き爪を防ぐセルフケアの基本

巻き爪・陥入爪の予防に大切な足の爪の切り方「スクエアオフ」を写真付きで解説。深爪や角の切り落としが爪を巻かせる理由、4ステップの手順、爪切りの選び方、適切な頻度、受診すべき症状を福井市の整形外科医が紹介します。
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ブログ 巻き爪・陥入爪 痛み

そがわ式巻き爪治療とは?痛みを抑えた・爪が短くてもできる矯正法を院長が解説

爪が短い、化膿している、痛い治療が不安な方へ。フックとバネの力で爪端を持ち上げる「そがわ式巻き爪治療(SH法)」の仕組み、従来のワイヤー矯正との違い、5つのメリットと注意点、適している症状を福井市の整形外科院長が解説します。
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ブログ 巻き爪・陥入爪 痛み

福井で巻き爪にお悩みの方へ|原因・セルフケア・治療法を整形外科医が解説

福井市で巻き爪・陥入爪にお悩みの方へ。巻き爪の原因、正しい爪の切り方やセルフケア、病院で行う矯正・手術、そがわ式巻き爪治療の特徴を整形外科医が解説します。痛み・赤み・腫れ・化膿がある方は、さくら通り整形外科クリニックへご相談ください。
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ブログ 巻き爪・陥入爪 痛み

巻き爪を防ぐ靴選びのポイント|サイズ・形・履き方まで整形外科医が解説

巻き爪の予防には、爪の切り方だけでなく毎日の靴選びが重要です。つま先に余裕のあるサイズや形、正しい靴ひもの締め方、パンプス・スニーカー・サンダルの注意点を福井市の整形外科医がわかりやすく解説します。
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ブログ 巻き爪・陥入爪 痛み

巻き爪ワイヤー矯正の流れ|痛みの少ない「そがわ式」を院長が解説

巻き爪のワイヤー矯正は痛い?何回通う?福井市の整形外科院長が、爪を切らず麻酔も使わない「そがわ式巻き爪治療」の特徴、初診からワイヤー装着・定期調整・治療終了までの流れ、治療期間や通院頻度をわかりやすく解説します。
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ブログ 痛み 腰痛・腰の痛み
更新時:2026年7月22日

【痛みを我慢しない身体づくり】第1回 慢性的な痛みとヘルストロン

慢性的な痛みを「いつものこと」で終わらせないために|ヘルストロンという選択肢肩が重い。 腰が痛い。 膝がこわばる。 朝起きた時から身体がすっきりしない。 そんな症状を「いつものこと」「年齢のせい」と思...
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ブログ 巻き爪・陥入爪 痛み

【巻き爪と陥入爪の違いとは?】原因・治療法・受診の目安を整形外科医が解説

巻き爪と陥入爪の違い、主な原因、症状、治療法、受診の目安を整形外科医がわかりやすく解説します。足の爪が食い込んで痛い方や、何科を受診すべきか迷っている方はぜひご覧ください。
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SAKURA Executive顧問 ブログ

健康はコストではなく投資。30代・40代経営者が今から見直したい身体づくり

30代・40代の経営者や管理職が見直したい健康投資の考え方を解説。疲労、睡眠、体重、採血データ、肩こり・腰痛を整え、仕事のパフォーマンスを守る身体づくりを紹介します。
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ブログ 巻き爪・陥入爪 痛み

サンダルの季節、足元に自信がありますか?巻き爪が気になる方へ

夏はサンダルで足元が見えやすく、巻き爪が気になりやすい季節です。巻き爪の原因、予防方法、やってはいけない自己処理、受診の目安について整形外科の視点でわかりやすく解説します。
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